Prečo sa stále na niečo hráme?

Na tvári máš štylizovaný úsmev a vnútri teba to vrie ako riadne horúca polievka. Hovoríš, ako sa máš skvele, ako sa ti darí, hádžeš na facebook a instagram vyumelkované fotečky s popisom „milujem život“ a vnútri cítiš, že sa každú chvíľu zrútiš do priepasti. Hovorí ti to niečo? Prečo sa ale potrebujeme na niečo hrať? …

Ako zahnať zlé pocity, keď máš zlý deň

Poznáš to, od rána deň blbec. Najprv nezvoní budík, takže sa naháňaš ako zmyslov zbavená. Cestou začne pršať a ako na potvoru je voľné parkovacie miesto len o dva bloky ďalej a ty nemáš dáždnik. Prídeš upachtená a zmoknutá do práce, aby si zistila, že ranná prezentácia bola zrušená, takže si sa ponáhľala úplne zbytočne. …

Keď je na čase vziať život do vlastných rúk

Pamätáš sa na časy, keď si bola ešte malé dievča a veľmi si chcela, aby ti mama kúpila sladké farebné cukríky? A mohla si sa aj na hlavu postaviť a nekúpila ich. Nepomohlo ani plakať, ani hodiť sa o zem, proste nedostala si ich. Išla si domov so sklonenou hlavou, kotúľajúcou slzou po líci a …

5 dôvodov, prečo je výhoda byť ženou

Všade sa hovorí o tom, ako je mužom dobre. Že byť ženou je ťažké, lebo musia zvládať zamestnanie, domácnosť, starostlivosť o deti a ešte musia aj dobre vyzerať. Musím priznať, že občas si pohundrem aj ja. Ale je tu aspoň pár vecí, na ktoré muž nemôže ani pomyslieť, inak by ho okolie odsúdilo. Ja som …

Keď strácaš vietor z plachiet

Stalo sa ti už, že si sa pre niečo nadchla, ale po krátkej dobe ti niekto zobral vietor z plachiet? Že si už toľkokrát s niečím začala, ale potom ťa akoby zaseklo a uvedomila si si, že na to aj tak nemáš, že to proste nemá význam? Mne sa to stávalo pravidelne. Možno preto som …

Ako si nepokaziť náladu

Poznáš ten typ ľudí, čo ťa dokážu vyžmýkať ako špongiu? Po stretnutí s nimi odchádzaš ako zbitý pes a vôbec nechápeš, kde sa stratila tvoja dobrá nálada? Ja ich volám dobrosrdeční dementori. (Áno, som fanúšičkou Harryho Pottera.) Dobrosrdeční preto, že sa radi podelia o svoje nešťastie a dementori preto, že vysajú všetku energiu a dobrú …